Рукопашный бой – один из видов единоборств, которому характерны следующие черты:
- различные приемы нападения и защиты (удары, удушающие и болевые приемы, броски);
- психологическая подготовка, в том числе навыки расслабления и концентрации;
- тренировки для подготовки спортсменов, а также сотрудников силовых структур;
- унифицированные правила для организации поединков.
Современный рукопашный бой делится на два направления.
- Прикладное направление. Используется в вооруженных силах и прочих силовых структурах;
- Спортивное направление. Имеет существенные отличия от предыдущего направления, которые связаны с обеспечением безопасности спортсменов. Здесь установлены строгие регламенты проводимых поединков, введена система оценок, предусмотрена защитная экипировка для бойцов, а также запрещены опасные удары и приемы.