Смешанное боевое единоборство (ММА)

Если вам скажут, что ММА – это бои без правил, не верьте. ММА – это смешанное боевое единоборство (СБЕ). В их основе сочетаются различные виды, техники, школы и направления, возникшие как в глубокой древности, так и в наше время. Главным, что их объединяет – полный контакт, иными словами, это поединки, в которых применяются удары и борьба в клинче и партере. ММА — довольно молодой спорт, набирающий всё большую популярность с каждым годом. Если ещё несколько лет назад трудно было найти человека, хоть немного представляющего, что такое смешанное единоборство, то сегодня большинство фанатов спорта и каждый любитель боевых искусств знают, что это.

Смешанное боевое единоборство (ММА) для детей и юношей

Тренировки ММА (смешанное боевое единоборство) для детей носят особенный характер. Дети отличаются телесной конституцией от взрослых. Если тело взрослого человека уже полностью сформировалось, то тело ребенка ещё только в процессе формирования. Поэтому на тренировках по боевым искусствам детям нельзя давать те же упражнения, что и взрослым. Помимо различий в строении тела, дети отличаются от взрослых менее развитой способностью к долгосрочной концентрации внимание на каких-либо технических упражнениях. Внимание детей легко переключить и сложно удержать.Поэтому их нужно постоянно чем-то заинтересовывать на тренировках по единоборствам. Наиболее подходящими для этих целей являются игровые и подвижные упражнения. Детям очень нравится, когда в упражнениях задействовано все тело. Есть такой спортивный термин — телесная радость. Таки вот, если во время тренировок по ММА дети испытывают телесную радость, то занятия проходят в правильном русле.

Авторская Система Самозащиты Москаленко для детей и юношей

Плюсы обучения по Авторской Системе Самозащиты Москаленко - вы можете тренироваться вместе с ребенком. У нас есть и взрослые и детские группы. Тренировки идут раздельно и при желание Вы можете посмотреть тренировку для детей.

Занятия боевыми искусствами детям нравятся больше, чем командные виды спорта такие как футбол, хоккей или др. В нашем спортивном центре единоборств "Русский Медведь" комфортно детям с самым разным темпераментом - и "одиночкам" и любителям коллектива. Занятия по системе сделают легко возбудимого ребенка более спокойным, уравновешанным и дадут выход его энергии. Стеснительному малышу, такие занятия помогут снизить тревожность, обрести уверенность в себе. Особенно нравятся детям и подросткам упражнения с мячами, кувырки, работа в парах.

Рукопашный бой для детей и юношей

Рукопашный бой – один из видов единоборств, которому характерны следующие черты: различные приемы нападения и защиты (удары, удушающие и болевые приемы, броски); психологическая подготовка, в том числе навыки расслабления и концентрации; тренировки для подготовки спортсменов, а также сотрудников силовых структур; унифицированные правила для организации поединков.